Apa bocah-bocah lan wong tuwa nggunakake ruangan sauna?

Ruangan SaunaApa papan sing dirancang kanggo wong ngalami sesi panas garing utawa udan, sing bisa ningkatake urip sing sehat. Bisa dadi papan mandiri utawa sing ana ing fasilitas fitness, hotel spa, utawa omah pribadi. Suhu bisa dumadi saka 60 ° C-90 ° C, lan mbantu ngendhokke awak, ngilangi rasa nyeri, lan nyuda stres. Ing tembok ruangan sauna, ana bangku kayu ing ngendi pangguna bisa lungguh utawa ngapusi kanggo seneng panas.

Apa bocah bisa nggunakake ruangan sauna?

Sawetara wong bisa uga mikir apa aman kanggo bocah nggunakake ruangan sauna. Umumé, bocah-bocah ing umur enem taun kudu ngindhari amarga ana risiko panas. Bocah-bocah umur 6-12 mung kudu nggunakake sauna ing pengawasan diwasa, lan dheweke ora kudu tetep ing sauna luwih saka sepuluh nganti limalas menit. Sadurunge bocah nggunakake sauna, dheweke kudu ngombe banyu supaya tetep dihidrat.

Apa wong tuwa bisa nggunakake ruangan sauna?

Wong tuwa bisa nggunakake ruangan Sauna, nanging kudu ngurus lan perawatan tambahan. Sadurunge nggunakake sauna, dheweke kudu mriksa karo dhokter kanggo mesthekake yen wis aman. Dheweke uga kudu tetep hydrated sadurunge lan sawise sesi sauna. Wong tuwa ora kudu tetep ing ruangan Sauna sing suwe lan ora bisa ngindhari suhu sing dhuwur.

Apa mupangat kanggo nggunakake ruangan sauna?

Loro saka istirahat, nggunakake ruangan sauna bisa nggawa macem-macem keuntungan kanggo awak. Bisa mbantu nambah kesehatan kardiovaskular, ngenthengake lemes, lan nyuda stres. Iki uga bisa ngilangi racun saka awak liwat kringet. Panyebaran kanggo panas bisa uga ngrangsang sirkulasi getih lan ngilangi otot lan nyeri mungsuh.

Sakabèhé, Kamar Sauna duwe akeh mupangat lan bisa digunakake dening wong sing beda karo umure. Iki minangka alat sing migunani kanggo nyuda urip lan stres sing sehat. Yen sampeyan duwe keprihatinan utawa ora yakin yen ruangan sauna cocog kanggo sampeyan, luwih becik diajak karo profesional kesehatan.

Riset ilmiah ing ruangan sauna

1. Laukkanen t, Kunutsor S, Khan H, et al. Mandi sauna pancen ora ana gandhengane karo penyakit demensia lan alzheimer ing wong Finnish sing umur tuwa. Umur tuwa 2017; 46: 245-249.

2 .. kukkonen-harjula, K., Kauppinen, K. efek kesehatan lan risiko adus sauna. Kesehatan J. 2006 Apr; 65 (3): 195-205.

3 .. hannuksela ml, ellahham S. Mupangate lan risiko adus sauna. Am j m med. 2001; 110 (2): 118-126.

4 .. hussain j, kohen M. Efek klinis saka adus sauna biasa garing: review sistematis. Nglengkapi adhedhasar evid alternat med 2018; 1857413.

5 .. Crinnion WJ. Rusak toxin liwat kringet: riwayat ringkes lan review bukti kasebut. Alterno med PPE 2011; 16 (3): 215-327.

6 .. leppäluoto j, et al. Efek endokrin saka adus sauna bola-bali. Skanding Fisita Fisiasi. 1986; 128 (3): 467-470.

7 .. wybenga-groot le, et al. Modulasi ekspresi protein panas panas kanggo nanggepi stres termal lan iskemik ing sel ovarion hamster Cina. Kanker Res. 1995; 55 (9): 1912-1922

8. Kihara t, et al. Wain Terapi nambah perfusi miokardial ing pasien penyakit arteri koroner. J am coll orgiol img. 2010; 3 (4): 321-328.

9 .. Kauppinen Kp. Sauna, padusan, lan kecemplung banyu es. Tanggepan fisiologis kanggo eksposur sing ringkes kanggo panas, adhem, lan adhem. Bagean II: Owah-owahan sirkulasi lan ambegan. Panaliten medis Artik. 1989; 48 (1): 44-54.

10 .. Jari Laukkanen, Tanjanina Laukkanen, SEOR K. KUNUTSOR, ET AL. Asosiasi Mandi Sauna kanthi nyuda kematian kardiovaskular ing wong Finnish lan Women.jama intern med. 2018; 178 (2): 1-9.

Shenzhen Cavlon Technology Co., Ltd minangka produsen profesional lan supplier kamar sauna, nyedhiyakake produk lan layanan sing berkualitas tinggi. Kita duwe Engineers lan Desain Engineer Darmabakti sing mesthekake yen produk kita cocog karo standar internasional lan spesifikasi pelanggan. Situs web kitahttps://www.szcavlon.comnyedhiyakake informasi rinci babagan produk lan layanan. Yen sampeyan duwe pitakon, hubungi kita ingLinda@szcavlon.com.